SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Wciśnijmy kreatynę oraz białko

    Post
    Trening dla początkujących

    Na jakich lekach co Ty w ogóle mówisz ? JESTEŚ W BŁĘDZIE

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2016-03-19 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciśnijmy kreatynę oraz białko

    Post
    Trening dla początkujących

    Na jakich lekach co Ty w ogóle mówisz ? JESTEŚ W BŁĘDZIE Nie no pewnie, sterydy androgenno-anaboliczne to pewnie nie leki... pewnie są to słodycze... :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2016-03-20 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jak to dawkować? DT - extremalla biorę podwójna dawkę wiec przed treningiem wchodzi 2,5g ba, po treningu ile g? DNT - 4g w dwóch dawkach? O jakich porach? Zmieniony przez - sicario1 w dniu 2017-07-02 13:28:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-07-02 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo to też piękny sport :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    i jeszcze rzut w zapaśniczym stylu, jakich coraz więcej się widzi, szczególnie w niższych wagach Moderator działu Sporty Ogólnorozwojowe i działu Dla Zupełnie "zielonych" Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2002-06-13 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Tak trochę poczytałem o tym środku i widzę mocno pobudza trochę mnie to martwi bo i tak wystrzelony chodzę na co dzień ;) Tyrozyna i Joha jakich marek firm byś polecał pod względem jakość/cena ? Zmieniony przez - TwoFace-of-Life w dniu 2017-03-15 14:53:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2017-03-15 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógł by mi ktos wytumaczyc np czego jesc najwiecej nwm od jakich cwiczen zacząc ile razy w tygodniu cwiczyc bo chce zacząc juz od jutra a nic kompletnie nie wiem ! 3 razy na początek wystarczy. Co do diety to zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html 1. Ćwicz całe ciało 2. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2014-03-29 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass attack to bubel jakich mało w tej cenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-06-23 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioanabol

    Post
    Doping

    Metka wydaje sie ze jest orginalna.Byla w sloiczku z plastikowa zawleczka i z wata w srodku. Czy wie ktos o co chodzi ? Czemu nie ma takich wynikow jakich nalezalo sie spodziewac ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2004-06-05 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po dwoch tygodniach, czy to jest mozliwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poznawać nowe wyrażenia? @spaiter: szkodujesz chłopakowi, jak ma takie parcie na kreatynę to niech sobie weźmie. Nic mu od tego złego nie będzie, a jak nie uzyska rezultatów jakich się pewnie spodziewa to być może zrozumie, że warto posłuchać osób, które coś więcej wiedzą w tym temacie. Wyda parę złoty na darmo i tyle - najszybciej uczymy się na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-08-04 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻE UDA, SZEROKIE BIODRA, masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko poprawisz calosciowo sylwetke. Rezygnacja z treningu nog bylaby dosc glupia szczerze mowiac. I jesli trenujesz dopoero pol roku to nie ma co spodziewac sie nie wiadomo jakich efektow, to jest dluzszy proces, wg mnie najlepszą strategią na poczatku jest czasowe skupienie się na przykład na osiągach siłowych, samym ciezkim treningu, dobrym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2024-03-21 16:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • maly cykl:D

    Post
    Doping

    napisalem juz z jakich srodkow moge korzystac.... festus prosze czytaj uwaznie!!! ps. do tego oczywiscie dochodzi po cylku clomid i kreatynka a w trakcie jakies bialeczko(ewentualnie jakis bulk) gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2003-11-01 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z Clomidem? w ogóle nie brać? Nie mam dostępu do aptecznej i tak jak napisałem, z tego co się orientuje to chyba już w ogóle nie ma dostępu do polskiej Jelfy. Jeśli się mylę to wyprowadź mnie z błędu i najwyżej poszukam trochę bardziej. Aha no i jeszcze raz zapytam - jakich efektów (mniej więcej) mogę się spodziewać po takim cyklu na enanie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-01-25 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z jakiego powodu ckd odradzasz, i co w zamian proponujesz ? A wiec orzeszki wlicze. Powiedz mi z jakich zrudel najlepiej tluszcze czerpac ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2006-04-10 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja ze spotkania na Czacie SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] & sztuki walki a wszelkie odstępstwa od normy winny znaleźć się w dziale "po treningu" . Tworzenie osobnych odłamów forum wywoła takie konsekwencje o jakich mówili moi przedmówcy . Myśle że stworzenie np zupełnie osobnego forum o grach i tak nie przysporzy nam dużej popularności bo takich forów są już setki , często [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2002-06-17 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka, winko efekty

    Post
    Doping

    ale piepszycie głupoty az głowa boli. po pierwsze nie znacie kolesia nic o nim nie wiecie i solo deke proponujecie w niewiadomo jakich dawkach po drugie wogole bym nie doradzal samej deki, a ty ich nie słuchaj bo doradzac to tutaj jeden lepszy od drugiego a potem jak cos sie dzieje to powiedza ci "biegnij do lekarza". jeżeli już [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2008-03-01 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA BEZGLUTENOWA ! pytanko....

    Post
    Dietetyka sportowa

    Jeśli Twój organizm nie trawi/wchłania białek. To może zainteresuj się aminokwasami czyli takimi cegiełkami z jakich zbudowwane są białka. To są już "tak jakby" "strawione" (że się tak nieprecyzyjnie wyrażę) składniki białek. Twój organizm z nich zbuduje własne cząsteczki białka na podstawie inforamcji w Twoim DNA. Np. BCAA - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-05-11 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem georgu o co chodzi, sam moderuję kilka for... ale to nie był temat w stylu: "16-latek po dwóch miesiącach ćwiczeń-oceńcie" jakich jest tu pełno. To był już taki trochę legendarny temat na sfd, mający kilkaset stron. Więc jeśli ktoś się zdecydował go usunąć musiał mieć powód. Czy naprawdę tak trudno odpisać jedno zdanie... np. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2010-06-30 06:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko Granulowane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z jakich powodów nie polecasz? Bardzo dużo znajomych jadło i nie mieli przeciwskazań. Pozatym jak sie orientuje większosc ćwiczących u nas w mieście sie w to zaopatruje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2003-07-26 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zaprzestaniu brania. A taki duzy facet jak ty dj slim to pewnie nie wzial sobie do serca ze moze sobie poblokowac receptory androgenowe i juz nigdy nie osiagnie efektow o jakich mazy. Mam takiego znajomego jak zaczynal brac to ja zaczynalem cwiczyc wiecie doszedl do 110 na klatke a wciągnal z 300 mety dotego testosteron 15 strzalow. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2002-12-09 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy jaki masz wyjściowy %bf i jakich środków chcesz użyć . Czas odgrywa tutaj też ważną rolę tzn. jak długo chcesz ten recomp robić , w zasadzie ważne jest też jak bardzo chcesz zjechać z tłuszczem ? Dużo tutaj czynników odgrywa role wywróżyć tego z kart się nie da . Np jak masz dużo tłuszczu do spalenia to trudno nadrobić go mięśniami w 2-4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-05-21 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)